Жирные кислоты омега-3 помогают поддерживать здоровье сердца, суставов, иммунной системы, кожи, мозга, нервной системы, а также хорошую память
Омега 3 (Omega-3) - источник полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) высочайшего качества - строительного материала всех клеточных мембран, гормонов. Является структурным компонентом головного мозга (около 30%), печени (более 50%) и других органов нашего организма. Витамин Омега 3 поддерживает иммунную, сердечно-сосудистую системы, необходима для функциональности мозговых структур, синтеза подавляющего большинства гормонов, нейросетчатки, нормализации обменных процессов, корректирует массу тела. Сама по себе Омега 3 не синтезируется организмом, а попадает исключительно с продуктами питания, а также с пищевыми добавками (ввиду того, что естественного поступления часто не хватает).
Мне нравится, что здесь довольно большая дозировка и можно пить всего по 1 штучек в день
