Кальций и витамин Д я принимаю так, как советуют ученые-исследователи, вместе с пробиотиками перед сном для здоровья костей и мышц, улучшения обмена веществ, хорошего пищеварения и иммунитета. Плюс соблюдаю интервальное голодание, а также делаю простой комплекс упражнений, актуальный для женщин в любом возрасте, и принимаю после еды ЖЕЛЧНЫЕ СОЛИ с ферментами, которые извлекают витамины из пищи и направляют их в организме туда, куда нужно! Результатами очень довольна!
1 капсула покрывает суточную потребность в кальции и есть витамин D, с которым кальций усваивается намного лучше. Обратите внимание: 90 капсул хватит аж на 3 месяца. А потом надо сделать месяц перерыв, так рекомендуется. Поэтому этой упаковки хватит одному человеку на целых 4 месяца!
После снятия брекетов стоматолог назначил кальций, что бы зубки прижились в новом положении и закрепились. Кальций незаменимый помощник в этом деле, для укрепления зубов и костей. Так как я на ГВ мне не могли подобрать витамин, чаще встречается с добавлением других микроэлементов либо же не совсем прдходящая дозировка. От этого бренда порадовала и дозировка и то что кальций идёт именно с витамином Д3, но в моём случае мне именно эти витамины сейчас не обходимы. Рекомендую 👍
Классическое сочетание кальция и Д3. Они дополняют и усиливают действие друг друга, способствуя укреплению костей. Кальций – основной строительный материал для костной ткани, и служит для передачи нервных импульсов, а Д3 - улучшает усвоение кальция. Таблетки крупные продолговатые, с риской по середине. Я делю таблетку пополам и пью 2 раза в день, т.к кальций лучше всего усваивается в разовой дозе 500 мг. Результат, как говорится на лицо, т.е. на ногтях. По ним можно сразу определить, что этот кальций работает!
К сожалению, ногти у меня по умолчанию слабые и ломкие. Пробовала несколько препаратов кальция. В итоге выбор пал на фирму 21 century - меня устроила цена, я решила попробовать их препарат. И с первой же покупки попала в точку. Я пила по 1 таблетке в день каждый день. И спустя уже неделю видела результат. Ногти стали расти быстрее. Через месяц они уже были намного крепче, чем раньше. Я смогла отрастить длину больше, чем несколько миллиметров. И они не обламывались. Однозначно, покупкой я довольна)
В составе этого комплекса находятся витамины которые благотворно влияют на весь организм. Примерно через 7-10 дней появляется прилив сил и бодрости. Его желательно принимать в осенне- весенний период. Приятных всем покупок на iHerb Специально выбрала этот состав, заметила изменений. Всем здоровья!
все нравится , 21st Century,кальций отличный продукт пью давно и знаю как он нужен современному человеку, который мало времени проводит на солнце и свежем воздухе. Я привык рекомендую !Очень долго не было в наличии данного комплекса. Заказала . Отзывы на данную добавку обнадёживающие, да бренд один из лучших. этот продукт, купила одну банку,
Это прекрасный витамин Д3 и Кальций. Мне он понравился по нескольким параметрам: 1. Цена 2. Отличный Вкус 3. Качество продукта 4. Отличный Результат 5. Наличие большого количества полезных веществ 6. Удобная Упаковка и полезный Состав, возможность выбирать Размер и Дозировку 7. Большая Польза для Здоровья и Иммунитета 8. Натуральные Ингредиенты Я всем советую этот прекрасный товар, он полностью соответствует описанию и ожиданию. Проблем никаких не выявлено
Лучший кальций для костей и зубов, который можно найти по соотношению цена-качество. 1000мг на 1 таблетку просто идеально, во многих других такая дозировка на 2 таблетки. Таблетки, конечно, не самые маленькие, но можно пополам сломать и выпить, если будут возникать трудности с глотанием
Замечательное решение за небольшую цену. После вижу прирост сил и общего тонуса. Пью по 1-2 штуке в день.
