Селен — химический элемент, значение которого для организма человека было открыто в 60-х годах 20 века. После этого открытия было проведено множество исследований, подтверждающих важность этого вещества для сохранения здоровья и борьбы с различными заболеваниями. В большом количестве селен ядовит, а в малых количествах жизненно необходим человеку. Основная часть селена в организме сконцентрирована в почках, печени, селезенке, сердце и мужских яичках. Для чего организму нужен селен: Селен снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний. Защищает клетки от нарушений ДНК, помогает нормальному росту клеток, восстанавливает поврежденные клетки. Участвует в выработке гормонов щитовидной железы, нормализует работу эндокринной системы. Помогает работе поджелудочной железы. Селен укрепляет иммунную систему человека, повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям, вирусам и болезнетворным бактериям. Обладает противовоспалительным действием. Помогает жирорастворимым витаминам лучше усваиваться. Селен защищает от болезней сердечно-сосудистой системы. Поддерживает в хорошем состоянии зрение. Селен положительно влияет на репродуктивную функцию мужчин и женщин, защищает от бесплодия. Повышает сексуальную активность у мужчин. У беременных и кормящих женщин достаточное количество селена в организме помогает защитить от развития различных заболеваний, саму женщину так и ребенка от врожденных патологий и болезней, возникающих в первые годы жизни. Селен оберегает организм от преждевременного старения. Способствует выведению из организма тяжелых металлов (свинец, ртуть, платина) и токсинов. Уменьшает токсичность некоторых лекарств. Улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Суточная потребность организма в селене: Потребность организма в селене составляет от 20 до 100 мкг в сутки. При этом на здоровье человека негативно отражается как недостаток селена, так и его переизбыток. В одной таблетке этого препарата 286% селена. Чтобы дозировку не превышать, я разламывать таблетку на две части и принимаю по пол таблетки, один раз в день. Иногда выпиваю по 1 таблетке 2-3 раза в неделю. .....Если мой отзыв был полезен Вам, то нажмите пожалуйста "Yes". Здоровья Вам и удачных покупок!
