Я бросил вызов в течение 5 дней. Я смог нормально выдержать это в первый день, но я расстроился из-за того, что опустил волокно в горячую воду, и мне стало легче, когда я начал пить его в овощном соке со второго дня. (Какой овощной сок лучше плавит клетчатку и чувствует себя как суп.) Однако, второй день был наихудшим, а головная боль - наихудшей, а день лежал. На третий день я смог хорошо двигаться с утра. Так что вы можете спать спокойно, даже если время сна невелико с третьего дня ночи. Я выходил на четвертый день, и у меня было два обеда сладкого чая с соевым молоком (но не все сразу). Сладости были вкусными и вкусными. Поскольку это период, когда поглощающая способность внутренних органов увеличивается, сожаления нет. Тело также было легким на пятый день, а по утрам токсины сбрасывались извне. Я читал, что у него будет период восстановления 5 дней, если он будет голодать в течение 5 дней, поэтому я провел 5 дней осторожно, без еды мяса и рыбы, и через 5 дней. Кроме того, клетчатка, прозрачная кишка и питание остались через 5 дней, поэтому я оставался с едой, пока они не исчезли. Кстати, у меня было это как ночная еда, пока волокно не исчезло. Волокно было расплавлено при температуре около 150 см 3, но оно было довольно полным. Если его растворили в теплом соке и не обработали, он превратился в кузую. Благодаря этому и аппетиту, который подавляет аппетит, я думал, что было бы вкусно, если бы я съел это, но мой аппетит не пошел так сильно. Я не знаю изменения в количестве, потому что я не измерил вес, но я уверен, что линия лица изменится четко, живот будет втянут, живот определенно будет маленьким, а отскок или удержание будут четко разделены в зависимости от будущей диеты Это Трудно потратить 5 дней на пост, работая в обычном режиме, поэтому я думаю, что смогу сбросить его через 2-3 дня в будущем. Тем не менее, это было хорошо в течение 5 дней. Спасибо большое
