Помимо того что мега полезный, так ещё и очень вкусный лецитин! Вкус насыщенно сливочный. Можно посыпать сверху любое блюдо, можно так есть. Я предпочитаю есть после еды вместо десерта, получается и вкусно, и полезно) Ем его трижды в день по чайной ложке с верхом. Курс приема длительный. Вообще лецитин можно принимать на постоянной основе. На днях сдал анализ на холестерин, результат порадовал, показатели в пределах возрастной нормы. Для моих 57 лет это вообще супер!) Помимо лецитина для снижения холестерина принимаю Омегу-3, таурин, силимарин и чеснок в таблетках. Ну и красный дрожжевой рис ещё. Ну и, конечно, диета и движение, это прям в первую очередь! Лецитин этот однозначно рекомендую к покупке, не только вкус, но и качество отменное. Что неудивительно, ведь он сделан одним из самых надёжных производителей. Надеюсь, что мой отзыв был вам полезен, благодарю за лайк и желаю крепкого здоровья!
