Почему выбрал именно этот протеин?
Плюсы:
1)Канадский бренд(одни из самых высоких стандартов качества )
2)Вкус не приторный (один из самых сбалансированных)
3)Не надоедает
4)Хорошо усваивается
5)Размешивается отлично
6)Состав хороший
Минусы: Не обнаружил
Рекомендую!
И немного полезной информации:
*Старайтесь считать норму употребляемого белка с учетом протеина. Его количество не должно превышать 2 г на 1 кг веса (например, максимум 120 г белка на 60 кг веса).
*Не стоит заменять протеиновым порошком полноценный обед и ужин. Это только белковая добавка к пище.
*Лучше употреблять спортивные добавки только в тот период, когда вы активно занимаетесь спортом. В противном случае белок просто не будет усвоен.
*Если у вас есть проблемы с работой почек или печени, то перед употреблением протеина посоветуйтесь с врачом.
*Не превышайте рекомендованную дозировку, а именно 20-30 г протеина за 1 раз.
Если было полезно-поставьте пожалуйста палец вверх!
Благодарю за внимание.
