NAC в усиленной дозировке 750 мг - одна из базовых добавок в моей аптечке, она всегда есть дома. Последние исследования говорят в пользу постоянного или курсового приема добавок NAC для людей 40+. Всегда подключаю NAC при первых признаках простуды, при лишней нагрузке на печень (например после посещения хлорного бассейна или приема алкоголя). Ребёнку давала курсом в протоколе при работе с аденоидами.
Польза NAC для организма велика: поддержка здоровья органов дыхания
NAC является муколитиком (разжижителем слизистых), улучшает здоровье мозга, стабилизирует уровень сахара в крови, поддерживает при детоксикации печени, стабилизирует настроение, способствует здоровой работе сердца
Одной из важнейших задач NAC является помощь в пополнении запасов глутатиона в организме. Глутатион помогает бороться со свободными радикалами, которые являются нестабильными молекулами, образующимися в результате нормальных функций организма, таких как пищеварение, дыхание, физические упражнения и т.д.
