Для чего пить специальные добавки во время тренировки?
1) Это восполнение потерь минералов, которые покидают организм вместе с потом, естественным спутником хорошей тренировки. Если Вы пьете только бутилированную воду, в которой скорее всего минералов не достаточно, Вы нарушаете баланс минералов в организме, pH внутренней среды. И первым делом после тренировки организм будет стараться вернуть равновесие (гомеостаз) именно по этому направлению. И только потом приступит в восстановлению и росту мышц.
2) Восполнение потребности в веществах, в которым организм нуждается именно во время тренировки (или сразу после неё). Как правило это аминокислоты, т.е. строительные кирпичики наших мышц. И среди аминокислот особо выделяются аминокислоты BCAA (branched-chain amino acids - аминокислоты с разветвленными боковыми цепями). Аминокислоты BCAA - второй по продажам продукт после протеина на рынке спортивного питания.
Когда разводишь и пьешь Muscletech,Amino Build, Tropical штанги и гантели просто летают! А тренировку заканчивать не хочется, пока не выпита последняя капля! Растворяется отлично, вкус великолепный, со стороны жкт никаких проблем. Если мой комментарий полезен Вам, оцените его пожалуйста, буду очень благодарен!!! Всем здоровья и удачи, счастья и долголетия!!!
