Стр. 1– Отзывы - Natrol, мелатонин, медленное высвобождение, 10 мг, 60 таблеток - iHerb
Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
}
checkoutarrow

Рейтинги и отзывы покупателей

100% оригинальный продуктНаши товары поставляются напрямую от брендов или авторизованных дистрибьюторов.Показать больше
4.6
На основании оценок: 28 876
21 763
3 945
1 870
658
640
Самый полезный положительный отзыв
Опубликовано 2.04.2021
Великобритания
71
84
1
918

Прекрасный препарат !

Я бы сказала, что мелатонин влияет больше на качество сна на протяжении ночи, а не на сам процесс засыпания (именно у меня так происходит). Мелатонин отвечает за качество сна, за его глубину. Его концентрация в организме резко увеличивается именно в момент засыпания и поэтому он получил название «гормон сна». Он не только улучшается сон, но и снижает тревожность, улучшает эмоциональное состояние. При стрессе он снижает уровень адреналина и некоторых других гормонов, проявляя антистрессовый эффект. Мелатонин является своеобразным регулятором и стабилизатором всех важных процессов и помогает организму функционировать в едином ритме. Он отвечает за наши суточные биоритмы. Человек, который глубоко спал ночью, с легкостью решит сотню вопросов за день и будет спокойным и уравновешенным. Если мой отзыв был полезным для вас в выборе препарата для сна, ставьте отметку ДА ;)
(6 972)
 
Опубликовано 22.11.2021
Беларусь
74
108
1
388
Подтверждённая покупка
Мелатонин -это гормон сна. Он способствует засыпанию, отвечает за спокойный восстановительный сон, регулирует суточные и сезонные биоритмы, помогает восстановить поврежденные клетки. Мелатонин начинает вырабатываться в промежутке от 20 до 22 часов., а к утру его уровень падает до минимума. Мелатонин - это не снотворное, от него не уснешь через пару минут, он просто поможет (особенно при стрессах, нервном напряжении) быстрее уснуть, улучшить качество сна. Важный фактор для его активации - это отсутствие света и раздражающих, будоражащих (назовем их так) факторов (телевизор, телефон, планшет, кофе). Принимать мелатонин надо за 30-40 мин. до сна. Начинать лучше с малых доз (лично я начинала с 1/4 таблетки - не сработало, потом 1/2 таблетки - уже кое что). Таблетки небольшого размера, делить на четыре части не очень удобно. Дозировка одной таблетки 10 мг, довольно высокая. Но я еще после ужина принимаю магний и В6. Так что, на данный момент, это тройца сделала свое дело. До этого проблема бессонницы возникала довольно часто. Принимаю не на постоянной основе., а по мере необходимости. Если отзыв был полезен, ставьте ДА и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!
f65897d0-8f38-4dbd-8274-6adeac33d3e1
860c48b8-4002-48d4-a230-d46ceeed184a