МОЙ ОПЫТ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ. РАСПИСАЛА СВОИ ЧУВСТВА ПО НЕДЕЛЯМ
Никогда бы не подумала, что в моей жизни может произойти такое, что я не смогу контролировать свои эмоции. Нет, я не кидаюсь на людей. Я человек вообще спокойный по природе, но в какой-то миг чаша переполнилась. Просто нужно не замечать всякую ерунду и не совсем приятные мелочи, которые происходят вокруг, а ты не можешь, ты просто на всех зол. Для начала я признала проблему: "Да, у меня стресс». И заказала на "Комплекс кальция и магния, Стресс-формула" от брэнда NOW Foods Баночка пришла порядочная, большая, имелись пломба и защитная наклейка. В упаковке 100 таблеток. Кроме кальция и магния в составе комплекса витаминов группы В и витамин С. Кальций и магний являются необходимыми минералами, которые усиливают действие друг друга, улучшая усвоение. Кальций необходим для поддержки здоровья костной массы и зубов, а магний для активности ферментов. Таблетки достаточно большие, 2 см в длину, закруглённой формы, но я их нормально глотаю. Принимать по 2 таблетки в день, во время еды. Отмечу, что, приняв несколько раз на голодный желудок, очень сильно тошнило, не повторяйте моих ошибок. Мой ОПЫТ применения. 1 НЕДЕЛЯ. Пила по две таблетки. 4 дня эффекта не было вообще. Я стала резко спокойнее на 5-й день. Это особенно отметили окружающие. 2 и 3 НЕДЕЛИ. Примерно на 8-9 день применения у меня полезли прыщи на лбу, которых у меня даже в подростковом возрасте особо не было. Пью дальше, не понимаю, почему у меня прыщи. Имею стабильное эмоциональное состояние. 4 НЕДЕЛЯ. До меня доходит, что прыщи могут появиться из-за этих таблеток. Снижаю дозировку до одной таблетки. Кожа очистилась. Лоб принял нормальный для меня внешний вид. Думаю, заявленная производителем дозировка оказалась для меня слишком большой, полагаю для людей весом более 60 кг всё будет намного лучше. Далее я продолжила пить 1 таблетке до окончания упаковки, с кожей на лбу все в порядке. Самочувствие отличное. Хожу, улыбаюсь. Во время ПМС мне на пять минут что-то взгрустнулось, вообще на пустом месте, но это состояние быстро прошло. Обычно перед месячными я злюсь дня два. Просто без повода В жизненных ситуациях я стала более спокойной. Например, была ситуация, в которой я вообще ничего не могла сделать. Случилось ЧП. Звонит моему мужу сосед, в 10000 раз преувеличивает события, говорит, что мы его топим, типа в его квартире просто водопад! Дома никого нет. У мужа нет совершенно никакой возможности приехать. Остается только один вариант - ехать мне. У моего мужа от стресса аж дергается глаз, он далеко и ничего не может сделать. Я, конечно, напугалась, прилетела домой, спокойно поговорила с соседями (само собой, на меня орали, всячески провоцировали их послать). Конфликт был исчерпан, и никакой там был не водопад. На работе тоже бывают ситуации, когда все психуют. А я спокойна, как раньше. Таков мой опыт. Надеюсь, кому-то он пригодится. Если мой отзыв был вам полезен, поддержите его лайком! Будьте здоровы!
