отличная добавка! муж принимал для улучшения показателей спермограммы. андролог назначал сперотон по 2 пакетика в течении 3х месяцев, но я решила заказать на iherb все компоненты раздельно и вышло очень выгодно. приложу результаты до начала приема и после окончания. муж принимал витамин Е, L-карнитин, фолиевую кислоту, цинк, селен и витамин С. Если вы планируете пополнение в семье, витамины и минералы необходимо принимать за 3 месяца до предполагаемого зачатия, поскольку процесс созревания сперматозоидов занимает от 72 до 90 дней. L-карнитин Хотя L-карнитин и не является витамином, он тоже играет огромную роль в фертильности мужчины. L-карнитин обеспечивает правильное созревание сперматозоидов, способствует уменьшению числа атипичных форм сперматозоидов. L-карнитин в повышенных дозировках, превышающих суточную потребность в несколько раз способствует улучшению фертильности. Прием этого вещества в низких дозах вряд ли серьезно повлияет на качество спермы.
1 сентября - вес 95кг >>> 27 сентября - вес 91.55кг (-3.45кг). Принимал так: 1 капсула (1000мг) в раздевалке фитнес-клуба. Размер таблеток можете увидеть на фото. На вкус кислые, но с ЖКТ всё в порядке никаких изжог и прочих побочек. Всего было 4 полноценных кардио-тренировок за месяц ( по воскресеньям ) + кардио-разминка перед силовыми тренировками ( 3 раза в неделю ). Кардио по воскресеньям - это беговая дорожка 90 минут ( режим «Холмы», 70 минут х 10 уровень х скорость 6,5км/ч + 20 минут х 1 уровень х скорость 10км/ч ). Кардио-разминка перед силовыми - это беговая дорожка 15 минут ( режим «Холмы», 10 минут х 1 уровень х скорость 10 км/ч + 5 минут х 10 уровень х скорость 6,5км/ч ). Каждый раз после 10 минут пробежки пот льётся рекой, выносливость возрастает практически ежедневно. Препарат рабочий, я бы назвал его «бустер выносливости». Жаль что в наш регион больше невозможно заказывать :( Рекоменую всем, кто борется с лишним весом, терпения Вам и здоровья!
Очень рекомендую! Я поменяла серые легинсы на чёрные, так как в серых я сильно притягиваю внимание. Ооочень потею. 1.5 или 2 шт перед тренировкой и мокрая через час. Пью за минут 15/20 до тресни. Похудела, хотя и кушала как обычно. Иногда просто на часовой орбитрек ходила. Очень довольна. Купила сейчас и ВСАА, буду добавлять к L, новогодние праздники ох, как разленили и добавили кг(
Пью перед каждым походом в зал три раза в неделю. За пол часа принимаю 3000mg Прошло 3 недели, не сказать что я набрал мышцы, но энергию оно доет много, выносливость больше, взрывной силы тоже больше. После каждой тренировки чувствуешь себя в тонусе, но тут ещё и питаться конечно хорошо нужно
Отличный продукт. Как и заявлено снижает аппетит, мои порции уменьшились и совершенно нет чувства голода . Принимаю с утра на пустой желудок, затем завтракаю. Прилив сил и энергии на весь день обеспечен! Очень нравится, однозначно советую!!!
Удобно принимать в таблетках. Результат быстрый и длительный. Лучшие принимать его именно перед кардио нагрузками-более эффективно для сжигания жира. Эффект можно заметить уже после двух недель регулярного занятия спортом и применения карнитина (если присутствуют частые кардио нагрузки). При приёме перед силовыми упражнениями есть сильный эффект в виде выброса энергии, выносливости. Рекомендую!)
Мне отлично помогает это средство для поддержки сил. В целом, после приема наблюдаю прилив энергии, повышение жизненного тонуса и работоспособности.
Л Карнитин выгодный товар. Заказала сыну.После неделя приёма начали сгореть жиры. На Тренировка забирает с собой До тренировки за 15 минут принимает. Принимая Л Карнитин у него появился энергии больше но и организм борется с жирами. Он почти в хорошей физической форме. Качество отличное. Пока побочных действий нет.
Биологически активная добавка L- Kapнитин. Заказала по рекомендации тренера в связи с упадком сил и енергии. Принимаю уже 3 недели перед тренировкой 2 таблетки 1000 mg. Ощутимые изменения пот льётся струёй под час тренировки, енергии добавилось, усталость ушла. Рекомендую
Данную добавку в первую очередь брал из-за проблем с волосами, так как л-карнитин очень полезная вещь для них, но по поводу эффективности в этом направлении судить сложно поскольку это долгий процесс и это всего лишь одно звено из цепочки борьбы с АГА. А по поводу другой пользы, то мне кажется у меня появилось больше энергии, поскольку обычно сколько бы я не спал и чтобы не делал, в обед у меня происходит какой-то провал сил и мне очень хочется полежать и уснуть на минут 15-30 для перезагрузки. Но вот пропив где-то полбанки я сейчас не замечаю таких провалов, и довольно бодр в дневное время, что очень радует!
