Раньше я думал, что витамин D — это гормон, и никогда не пробовал его, но после недели приема добавок я почувствовал удивление: он действительно работает. Я живу на северном побережье, и всю зиму идет дождь, а солнца почти нет. У меня также есть холинергическая крапивница, и я видел на Reddit комментарий о чьем-то значительном облегчении после приема добавок D. Наиболее очевидные вещи, которые я чувствую после приема его более десяти дней: 1. Усталость, когда я просыпаюсь, значительно снижается. 2. Я более энергичный в обычное время, и моя зимняя хандра значительно облегчается. 3. Зуд. Крапивница значительно уменьшается, а масштабы уменьшаются. 4. Уменьшается воспаление всего тела. Обычно я принимаю 4000 МЕ/день, чтобы чувствовать себя более стабильно и мое настроение более стабильным. Я думаю, что мне этого действительно не хватает, так что это настолько эффективен. Это действительно гормон.
