ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Информация в блоге не была проверена органом здравоохранения вашей страны и не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации.
Информация в блоге не была проверена органом здравоохранения вашей страны и не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечения. Публикации в блоге не должны рассматриваться в качестве замены консультации медицинского работника. Заявления, сделанные в отношении конкретных продуктов в этом блоге, не могут быть использованы для диагностики, лечения и профилактики заболеваний.
В этой статье:
Приливы — это внезапное ощущение жара как при повышенной температуре, которое обычно связано с менопаузой. Ночная потливость тоже связана с ощущением жара, однако это не всегда бывает вызвано менопаузой. Это может быть связано с инфекцией, каким-либо заболеванием и другими проблемами со здоровьем. Для борьбы с приливами и ночной потливостью можно использовать следующие натуральные средства.
Льняное семя — это отличная добавка к любой диете, так как оно богато жирными кислотами. Употребление льняного масла может сократить количество приливов, так как оно способствует регулированию уровня эстрогена у женщин.
Смешайте экстракт лещины вирджинской и масло мяты перечной и поместите несколько капель на салфетку. Эту салфетку затем следует прижать к носу. Такая смесь может помочь в борьбе со спазмами и приливами.
Виноградная косточка поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, помогает улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина, так как эти факторы могут усугубить симптомы приливов. Экстракт виноградной косточки позволяет получить концентрированную дозу этого средства, оказывающего позитивное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
Масло эвкалипта по своему воздействию похоже на масло мяты перечной. Те, кому не нравится запах мяты, в качестве альтернативы могут пользоваться маслом эвкалипта, который обладает свежим и менее сильным ароматом и очень хорошо способствует предотвращению приливов и ночной потливости. При ночной потливости его можно накапать на салфетку или даже на наволочку.
Ночная потливость и приливы могут быть признаком менопаузы, предменопаузы и других состояний. Каждое из этих средств помогает бороться с чувством жара и способствует более крепкому сну.
